Boodschappen doen

Vind je het lastig om de dagelijkse boodschappen te doen? Er zijn verschillende manieren om het jezelf makkelijker te maken.

Tips

Met deze tips kan je het boodschappen doen sneller en minder inspannend maken:

• Sorteer je boodschappenlijstje per afdeling in de supermarkt. Zo hoef je niet kriskras door de winkel.
• Voorkom lang staan bij de kassa met een rollator met zitje. Er zijn ook wandelstokken met uitklapbaar zitje te krijgen.
• Gebruik een boodschappentrolley. Dat is een tas op wielen.
• Er zijn tassen en manden te koop om in je je rollator te zetten of eraan vast te klikken.

Op de Hulpmiddelenwijzer en bij Scouters vind je voorbeelden van hulpmiddelen bij het boodschappen doen.

Toegankelijke winkels

De website Ongehinderd.nl is een handig hulpmiddel bij het vinden van toegankelijke winkels bij jou in de buurt. Ongehinderd brengt toegankelijke locaties in Nederland in kaart. Er is ook een bijbehorende smartphone-app beschikbaar.

Boodschappen thuis laten bezorgen

Bij de meeste supermarkten is het mogelijk om je boodschappen te laten bezorgen. Kijk hiervoor op de website van de supermarkt.

Je bestelt de boodschappen online. Sommige supermarkten werken met een minimumbedrag: je moet dan bijvoorbeeld voor minimaal 40 euro aan boodschappen bestellen om ze te kunnen laten bezorgen. En er worden soms ook bezorgkosten gerekend. 

Boodschappen zelf ophalen

Bij veel supermarkten kan je je boodschappen ook online bestellen en dan zelf ophalen. Dit kan dan in de winkel of bij een pick up point. Het voordeel is dat je niet zelf alles bij elkaar hoeft te zoeken. Naast de prijs van de boodschappen betaal je vaak een paar euro extra.

Boodschappendienst

Als boodschappen doen je niet alleen lukt, kan je hulp vragen van mensen om je heen. Maar je kan ook gebruik maken van een betaalde boodschappendienst.

Je plaatst dan een bestelling voor boodschappen uit de supermarkt of andere winkels. Je boodschappen worden thuisbezorgd. Sommige organisaties bieden ook ondersteuning: iemand gaat met je mee naar de winkel en helpt je bij het doen van de boodschappen.

Organisaties die boodschappendiensten aanbieden zijn er in verschillende soorten. Bijvoorbeeld vrijwilligersorganisaties, seniorenorganisaties, thuiszorg of commerciële boodschappendiensten.

BoodschappenPlusBus

Een BoodschappenPlusBus (bpb) is een bus die ouderen ophaalt om samen met vrijwilligers en andere ouderen uit de buurt naar het winkelcentrum te gaan. De BoodschappenPlusBus wordt georganiseerd door vrijwilligersorganisaties. Bijvoorbeeld door het Nationaal OuderenFonds. Nog niet overal in Nederland rijden er BoodschappenPlusBussen.

Maaltijdbox

Een maaltijdbox is handig als je wel zelf wil koken, maar niet zo vaak boodschappen wil doen. Het is een pakket met ingrediënten voor een aantal maaltijden, dat elke week thuis wordt bezorgd. Je krijgt de recepten erbij. Maaltijdboxen zijn vaak wel duurder dan zelf boodschappen doen in de supermarkt. 

Er zijn verschillende websites waarop je maaltijdboxen kan vergelijken en bestellen. Bijvoorbeeld Foodboxen.nl.

Hulp via het Wmo-loket

Lukt het niet om zelf je boodschappen te regelen en is er niemand die je daarbij kan helpen? Wellicht kom je dan in aanmerking voor hulp van de gemeente, via de Wmo. Je kan contact opnemen met het Wmo-loket voor meer informatie.