Conditiegym is actief en veelzijdig, net als de Sportfit. Beide bestaan uit verschillende sport- en spelvormen en worden gegeven in een sportzaal. De...
Sport-fit is actief en veelzijdig, net als de conditiegym. Beide bestaan uit verschillende sport- en spelvormen en worden gegeven in een sportzaal. De lessen...
Hatha-yoga is yoga waarbij je met gebruik van lichamelijke oefeningen het denken tot rust brengt. Lichaam, geest en adem werken als één geheel en beïnvloeden...
Bewegen voor senioren
Wil je aan je conditie werken, gezond bezig zijn en lekker buiten én binnen sporten? Een unieke combinatie van ‘Trimmen en Swimmen’, iedere dinsdagochtend....
De seniorengroep danst iedere dinsdag van 10.00 - 11.00 uur.Daarna wordt er samen gezellig gebuurt bij een kopje koffie. Ook heren zijn natuurlijk van harte...
In beweging blijven is belangrijk om gezond oud te worden. In deze les wordt op een gezellige manier bewogen op muziek. We blijven in beweging en we...
Bewegen is heel goed voor ons lichaam. Ook zittend op een stoel kun je op een pittige manier aan je lichaam werken. De lessen van ongeveer drie kwartier...
Line Dance voor beginners en Line dance voor gevorderden.
Linedance is een dansvorm die uit Amerika is overgekomen. Bij linedance worden er in lijnen/rijen gedanst, zo wordt het één geheel. Ook worden er dezelfde...
