De pracht en (veer)kracht van hout Vanuit mijn passie voor hout en het handboogschieten, werd ik getriggerd om zelf met het maken van houten bogen aan de slag te gaan. Door in de...
Informatie zwemmen Zwemfan 2 professionele zweminstructeurs en 25 zeer enthousiaste vrijwilligers begeleiden de deelnemers tijdens de zwemactiviteiten De...
Boksen met of zonder fysiek contact op verschillende niveaus. Voor vrouwen de mogelijkheid om te trainen in een groep met alleen vrouwen.
Organisatie verzorgt rijbewijskeuringen voor senioren.
Stoelyoga is een vorm van yoga die je zittend op een stoel beoefent. Hierdoor is deze bewegingsvorm geschikt voor bijna iedereen ongeacht leeftijd,...
Onder deskundige leiding is er een warming-up van een half uur. Daarna worden verschillende sporten beoefend, naar keuze: badminton, tafeltennis, volleybal...
Onderzoeken hebben uitgewezen dat de oude Chinese bewegingskunst Tai chi zeer geschikt is voor senioren. De langzaam vloeiende bewegingen van Tai chi kunnen...
Kom gezellig bij elkaar om wat koffie te drinken! Leg contact met andere mensen uit dezelfde cultuur en leeftijdsgroep!
Er zijn veel mensen met lichte psychische klachten: vaak piekeren, altijd een gespannen of onzeker gevoel, of steeds weer die stemmingsdip. Uit onderzoek...
Conditiegym is actief en veelzijdig, net als de Sportfit. Beide bestaan uit verschillende sport- en spelvormen en worden gegeven in een sportzaal. De...
Sport-fit is actief en veelzijdig, net als de conditiegym. Beide bestaan uit verschillende sport- en spelvormen en worden gegeven in een sportzaal. De lessen...
Hatha-yoga is yoga waarbij je met gebruik van lichamelijke oefeningen het denken tot rust brengt. Lichaam, geest en adem werken als één geheel en beïnvloeden...
