Hulpaanbod van: Praktijk Broens
Hartcoherentie in de praktiijk
De huisarts ziet veel patiënten die lichamelijke klachten ervaren, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, somberheid en hartkloppingen, die niet altijd ziekte als oorzaak hebben. Voor de groep mensen die geen ziekte hebben, maar wel een gezondheidsprobleem ervaren, stond de huisarts tot nu toe met lege handen. Met een hartcoherentie training kunnen deze mensen leren hoe zij zelf invloed krijgen op hun eigen gevoel en daarmee op hun gezondheid. Zij leren hoe om de heartmath-technieken te integreren in hun dagelijks leven.
Citaten van wat het cliënten oplevert:
• Ik slaap moeiteloos in
• Ik kom meer buiten de deur
• Ik heb geen hoofdpijn meer
• Ik heb meer geduld met mijn kinderen
• Ik vind adequate oplossingen om mijn werk hanteerbaar te maken
• Ik pieker niet meer zo.
De technieken zijn eenvoudig en effectief en geven de mensen greep op hun gezondheid.
Contactinformatie
ambulante begeleiding /dagbesteding9725AA Groningenpraktijkbroens.nlinfo@praktijkbroens.nl
Plan routeMeer informatie
Door wie?
Michelle Broens kan de cliënten leren hoe zij invloed krijgen op hun eigen gevoel en daarmee op hun gezondheid.
Zij is een 1:1 provider en leert hen de heartmath-technieken om te herstellen van spanning en leert hen ook hoe ze deze technieken kunnen integreren in hun dagelijks leven. Zij begeleidt hen in 7 keer bij het realiseren van hun persoonlijke doelen.
Aandoeningen
Depressie, diverse angststoornissen en slaapproblemen, vermoeidheidsklachten, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, chronische boosheidgevoelens, migraine, astma, hartkloppingen en leerstoornissen.
Specialisaties?
op het gebied van hartcoherentietraining
Registraties en keurmerken
Gelicenseerd HeartMath Provider
Doelgroep-toelichting
Hartcoherentie training (HTC) is een training gericht op stressreductie. Hartcoherentie bereikt u door een regelmatige afwisseling van versnelling en vertraging van het hartritme. Dit lukt met een specifieke ademhaling en het oproepen van positieve emoties.
Coherentie is die toestand waarin u geestelijk en lichamelijk in balans bent, een flow waarin alles vanzelf lijkt te gaan. Stresshormonen nemen af en hormonen voor rust en herstel nemen het over. HTC is een manier om schadelijke effecten van stress op uw lichaam te stoppen.
Tijdens de training wordt u geholpen om op een goede manier te leren ademhalen en daarnaast een positief gevoel te ervaren. Uw hartslag wordt gemeten door een oorsensor die verbonden is aan een computerprogramma. Het programma registreert uw hartcoherentie. Wanneer u rustig ademhaalt en een positieve emotie oproept wordt uw hartslag meer coherent.
De training bestaat uit 7 sessies van ongeveer 90 minuten.
Bezoekadres
Op afspraak
Op welke dagen en tijden?
in overleg
Is een indicatie of verwijzing noodzakelijk?
- Nee
Aanvragen en vervolgprocedure
via mail: info@praktijkbroens.nl
of telefonisch op nummer 06-15131496
Kosten
intakegesprek €60,00 ( 90 min), Hartcoherentie Stress Reducite Programma € 450,00 ( 7 sessies van 1,5 uur á €65,00 inclusief werkboek, Huur Emwave PSR ( optioneel) € 25,00
Wanneer (deels) vergoed?
sommige zorgverzekeraars vergoeden een deel van de kosten.
Achmea Zilveren Kruis vergoed 100% in het LIVVIT PAKKET.